Sharing on mental health knowledge (Mandarin Version)
这个公益的分享内容包括:
1. 临床心理师的工作内容
2. 临床心理师、辅导师和精神专科医生的差别
3. 如何辨别自己是否有抑郁和焦虑症状
4. 简单实用的放松技巧
5. 你不得不知道的心理健康迷思
在这个快节奏的社会里,我们更需要停下脚步,关注自己与身边人的心理状态。
临床心理师林永坚将为大家解答以下问题:
🌿 我的心理健康吗?
🌿 情绪困扰时该找谁?
🌿 心理治疗能帮我什么?
🌿 有哪些不同的心理治疗方式?
可以留言分享你的個人經歷,是否偏向緊張還是焦慮~ 喜歡我們的內容,记得【按讚】、【分享】和【追蹤】 我们会和大家分享超实用的心理学知识! 下一起再見!
这一期是比较随意的分享, 内容可能没有十分完整,但是希望可以给大家做个初步的了解和参考 有兴趣的话请留言,下次我们会准备更详细的内容~ 喜欢我们的内容?记得like&follow我们的page! 我们会和大家分享超实用的心理学知识
简单分享透过心理学的角度去看《哪吒2:魔童闹海》的经典片段, 里面有什么样的金句打动了我们的心理师呢? 如果喜欢这样的视频, 欢迎like&follow我们的page! 我们会和大家分享超实用的心理学知识
由于篇幅有限,只透过电影里看见的内容去做出整理,当然霸凌者的背后动机还有很多深入的原因导致,有兴趣的话,我再做一个视频更深入地聊霸凌者的心理状态。欢迎大家留言分享更多自己的见解,为这个视频的资讯做补充。 网络霸凌需要我们齐心协力去杜绝,希望透过这个小分享,提醒大家做有公民意识的网民,保持对彼此的友善和尊重。 马来西亚举报网络霸凌的网址: https://contentforum.my/make-a-compla...
查看更多,了解什么内容需要被举报: https://mcmc.gov.my/en/make-a-complai...
这部剧当中有很多让人思考和学习的部分, 这里和大家分享我个人的观点,供作参考,而不是专业建议哦~ 看过这部戏的朋友们,你们有什么想法吗?欢迎留言分享哦!
这个分享有很多我个人的观点,搭配心理学的知识整理出来的收获。 可能也会讲漏了一些东西,或是忘记了一些情节, 欢迎大家补充,你们看了《玫瑰的故事》有什么想法, 如果让他们重来多一次,你觉得他们可以调整些什么,或许就可以扭转局面呢?还是这些都是一个学习的经验,不管好坏,玫瑰都透过这些经验成长了?
你好,我们是业余做一些影片分享关于心理健康的知识。一来想分享让大众能学习更多,而来自己也喜欢制作短片,算是业余爱好吧~ 但是最近工作比较忙,所以这影片没有太多剪辑,比较原样地呈现给大家,希望大家多多包涵。 当然,我们也希望可以继续训练自己的分享讲述能力,让大家听到有素质且干货满满的影片内容。
这里跟大家分享一些简单的应对焦虑的技巧,当然还有很多很多种,我们没办法一次过介绍全部。 如果大家想要知道更多,请在下方留言让我们知道,那我们会准备更多的干货给大家分享!
大家好~想说在新年期间,并不是每个人都会觉得开心、放松, 因此想在这里分享让大家都更能理解 新年期间,也是会有压力的可能 让大家互相体谅、协助,一起度过新年。
很多人不知道及早辨认厌食症, 错过了最佳治疗的时期, 所以大家如果觉得这个分享有帮助, 请分享出去吧!
暴易暴食就食厌食症吗? 在这里分享让大家更了解, 当然这里分享的或许有所局限,如果大家想了解更多,可以多查询,了解更多~
Please note that we do not provide emergency services. If you are seeking emergency assistance, please contact 999, go to the nearest hospital emergency department, or call the Befrienders KL Crisis Helpline at 03-7627 2929 or Talian Kasih at 15999 or via WhatsApp (019-26 15999).
Regus - Kuala Lumpur, Tribeca, Residensi Tribeca, Jalan Imbi, Imbi, Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur, Malaysia
Open today | 11:00 am – 08:00 pm |
Mind Care Resources
Copyright © 2026 Mind Care Resources. All rights reserved.