知心 · 心理工作室 Mind Care Resources
线上心理治疗服务
我们提供多种线上心理健康服务，包括个人心理治疗、伴侣治疗及心理健康筛查。
我们的服务
我们有哪些服务？
1. 提供心理治疗服务，协助个案应对忧郁、焦虑、进食障碍等心理健康状况。
2. 提供心理健康筛查，帮助您发现心理健康疾病的症状，并且能够及时干预。
心理治疗的模式
我们相信每个人都有潜力活出充实而有意义的人生。我们专注于协助个案培养自我觉察能力，了解自身的价值观和目标，并制定切实可行的步骤来实现这些目标。在会谈中，我们为您提供一个安全、客观的空间，让您探索内心世界，找回内在力量，逐步达到健康的心理。
为什么要接受心理治疗？
多项科学研究已证明心理治疗能够改善情绪和心理健康。心理治疗并非只是“闲聊”。它包括帮助厘清和处理你的想法和感受，调整自我认知，掌握更多应对技巧，让你的生活产生积极的变化，并帮助你有更好的心理健康，实现自己的生活意义。
临床心理师
林永坚, MAHPC(CP)00187
他毕业于马来西亚理工大学 (UTM)，获得心理学（人力资源）学士学位，并持有赛城大学临床心理学硕士学位。他拥有丰富的临床经验，为自闭症、注意力缺陷多动障碍、读写困难和智能障碍的儿童进行评估和检测。他还为患有人格障碍、社交恐惧症、广泛性焦虑症、表现焦虑症、恐慌症和抑郁症的个人提供心理治疗。他常透过认知行为疗法 (CBT) 和接纳与承诺疗法（ACT）协助个案。
沟通语言：英文，中文，福建话（方言），国文
林咏欣, MAHPC(CP)00212
她毕业于马来西亚蒙纳士大学，获得心理学学士学位，并在赛城大学获得临床心理学硕士学位。她擅长运用认知行为疗法、以人为本的疗法和情绪聚焦疗法，为儿童、青少年和成年人提供心理治疗。她营造一个充满支持和安全的环境，让个案调节情绪。她时常提供心理健康讲座，提升大众对心理健康的了解。
语言：英文、中文、国文